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2020年席卷全球的新冠疫情對我們的工作和生活都帶來了深遠的影響，讓我們對職場員工健康風險的擔憂也加重了砝碼，促使我們不得不重新評估雇主與雇員面臨的健康風險，審視現有的健康福利與健康保障是否足以應對未來的挑戰。
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美世《2020中國職場員工健康風險報告》基于2020-2021美世中國卓越健康雇主員工端調研發現得出。調研由來自25個行業的25,680名員工參與，從員工的健康意識、健康行為、心理健康、生理健康、自我評價等8個不同維度收集數據，描繪職場員工整體健康狀況。
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報告顯示，在疫情防控成為人們生活日常的同時，對于以往普遍存在于職場的慢病和亞健康問題的關注仍然不容忽視。
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本次調研顯示職場員工生理亞健康在許多維度上有加劇的趨勢。半數員工認為自己健康狀態不良；65%員工認為自己的健康狀態影響到了正常的工作和活動。
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心理亞健康狀態在職場員工中同樣普遍存在。作為職場健康重大心理風險因素的情緒低落與抑郁傾向，報告率居高不下：
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調研顯示40歲以上的員工出現情緒低落和中重度抑郁傾向的報告率明顯低于40歲以下員工，而且壓力管理能力也顯著好于年輕一代。90后（21-30歲年齡段）的職場員工心理健康風險在所有年齡段中最高。
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年齡因素對職場員工心理健康風險因素分布的影響
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本次調研還根據城市、企業屬性等坐標進行了延展，我們發現：
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心理亞健康的“高危人群”屬于這三類：40歲以下職場員工、南方城市職場員工、內資企業員工。
其中心理健康問題報告率最高的城市是深圳。
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受在家辦等因素影響，職場員工缺乏運動的情況加劇。調研顯示六成員工缺乏運動；其中
? 20-40歲的員工和女性員工嚴重缺乏運動。
職場人的睡眠質量問題依然突出。
48%員工睡眠不足（平均每天睡眠時間少于7小時），12%員工嚴重睡眠不足（平均每天睡眠時間少于6小時）；男性員工睡眠時間更少；隨著年齡增長睡眠不足問題更突出。
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不同年齡員工睡眠不足的比例
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職場青年男性員工吸煙與過度飲酒的問題需關注。20%的職場人有抽煙習慣，且8%的人每天抽煙多于10支；
在過度飲酒方面，20歲到50歲之間的男性員工可謂“旗鼓相當”，但31-40歲這個年齡階段的男員工“最能喝”。
從工作地點上分析，在工廠工作的員工吸煙比例、過度飲酒比例遠遠超過辦公室員工。
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2020年職場員工體脂數（BMI ）達到29%，“油膩指數”仍然偏高，特別是男性員工，屬于超重和肥胖的“重災區”，并呈年輕化傾向。
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在健康飲食方面，半數以上員工膳食不健康，其中30歲以下員工膳食不健康問題更突出；74%的員工存在飲水不足問題。
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是當今職場員工最主要的財務擔憂事項。
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其中，六成員工認為自己無法很好地掌握自身財務狀況，特別是對于重大疾病的大額支出，82%員工對自己的承擔能力都嚴重不自信。
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